© 2016 par Dyanka. Pilates. Cours collectifs, Cours privés, Sorties à thème à Bordeaux. Coaching à domicile.

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À propos de

Dyanka

  Dyanka est diplomée en activités gymniques d'entretien, en Pilates, en Zumba, et en danses orientales égyptiennes. Elle est habilitée à l'enseignement des publics adultes, séniors et enfants. 

 

Elle axe toute sa pédagogie sur le sport, orienté santé et bien-être au quotidien. La démarche sportive prend tout son sens lorsque le professeur corrige et explique l'intérêt de chaque exercice. Elle permet de gagner en efficacité sur le long terme et engage un dialogue psychologique intéressant avec soi. 

 

La promesse de Dyanka :

"S'écouter et se ressentir, la pratique du Pilates apaise l'esprit et renforce tout le corps, tandis que les muscles se tonifient profondément et vous affinent, la posture s'améliore, la taille se resserre et le dos est de plus en plus soulagé et tenu sans effort."

Retrouvez-là en cours collectifs et en cours privés, en studio de danse ou à domicile. Si vous ne pouvez pas vous y rendre, laissez les cours venir chez vous ...

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