Pilates à la maison

ūüí™ūüôŹNouvelle s√©quence Pilates pour ceux et celles qui pr√©f√®rent pratiquer tranquillement chez eux, je vous propose ces 10 minutes d'entra√ģnement !

Serais-tu capable de faire ces exercices tous les jours d'aujourd'hui √† vendredi ? ūüėČ

Si tu as aimé la séquence, met un commentaire pour en avoir une nouvelle lundi prochain !

Les likes ūüĎć sont les bienvenus ! ūüėä Bonne semaine √† tous ‚úĆÔłŹ

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